Doktor Ewa Dąbrowska: Jedzenie buduje całe nasze ciało [FILM]

KoszalinInfoTV: W rozmowie tygodnia naszym kolejnym gościem była doktor Ewa Dąbrowska, doktor nauk medycznych, specjalistka chorób wewnętrznych z wieloletnim doświadczeniem.

Z ekspertką w dziedzinie zdrowego odżywiania rozmawiamy o tym jakie jedzenie jest najlepsze dla naszego organizmu oraz jak działa jej autorska dieta warzywno-owocowa.

– Jedzenie buduje całe nasze ciało – podkreśla rozmówczyni. – Pokarmy muszą być jak najbardziej naturalne. Taki burak cukrowy byłby najlepszy, ale to że myśmy zrobili z niego cukier to tylko na swoją zgubę.

Dieta jest szczególnie zalecana ludziom, na których z jakiegoś powodu nie zadziałało leczenie farmakologiczne oraz zabiegi. Dieta warzywno-owocowa jest więc uznawana za skuteczną i nieinwazyjną metodę zarówno profilaktyki jak i leczenia. Koncepcja żywienia opracowana przez doktor Dąbrowską w wielkim skrócie zakłada kilka etapów – przygotowanie do postu, post warzywno-owocowy, wyjście z postu, żywienie pełnowartościowe.